Vârsta 1 - 2 ani - începând cu vârsta de 1 an, poți oferi copilului lapte de vacă integral, conform Academiei Americane a Pediatrilor. Categoria de vârstă 1-2 ani necesită un aport crescut de grăsime în alimentație pentru dezvoltarea corespunzătoare a creierul, motiv pentru care laptele integral este recomandat. Medicii susţin că acest tip de lapte are un nivel ridicat de Omega 3 şi 6, nutrienţi care se găsesc şi în uleiul de peşte, şi poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol. În plus, laptele de măgăriţă este extrem de bogat în calciu (ceea ce este foarte important pentru copiii mici) şi conţine o enzimă numită Lysozeme Precum orice alt produs, laptele de magarita are anumite dezavantaje: consumul acestuia poate fi periculos pentru sugari sau adultii in varsta daca nu a fost pasteurizat in prealabil; intrucat contine lactoza, poate produce disconfort persoanelor care sufera de intoleranta la acest compus; Laptele de măgăriță conține de 46 de ori mai multă vitamina C decât cel de vacă și de 4 ori mai mult fier și foarte puține grăsimi. Mai mult, laptele de măgăriță are multă lactoză - 7.4g/100g (similar cu cel matern), lactoză ajutând la fixarea calciului în oase. Din acest motiv, el este recomandat și pentru femeile aflate la menopauză. Legende Numeroase studii recente au demonstrat ca laptele de magarita este tolerat de peste 85% dintre copiii ce au alergie la proteina din lapte de vaca. Tot la fel de cei care au alergii incrucisate (soia, lapte de capra sau oaie). Copiii alergici tratati cu lapte de magarita au recuperat retardul de crestere (cauzat de malabsorbtie). In plus, laptele de magarita (care atenueaza si simptomele de dermatita atopica) are un gust dulce, foarte bun. Copiilor le place laptele de magarita .

de la ce varsta se poate da lapte de magarita